Entrenamiento golf primeras semanas de junio de 2017
Pues aquí les dejo este comienzo irregular de un mes en el que curiosamente voy a tener algo más de tiempo para entrenar:
- Lunes 29 de mayo: 50 minutos practicando swing completo con hierro 6 y Driver, y 20 minutos con el putt.
- Martes 30 de mayo: 8 km de running más ejercicios para el core y estiramientos.
- Miércoles 31 de mayo: jugué 9 hoyos con un resultado de 43 golpes.
- Jueves 1 de junio: salí otra vez al campo y jugué varias bolas en dos hoyos.
- Lunes 5 de junio: 30 minutos pitch; 60 minutos swing completo con hierro 7, 5 e híbrido 3, y; 20 minutos de putt.
- Martes 6 de junio: jugué 9 hoyos con un resultado de 41 golpes.
- Miércoles 7: 8 km de running más ejercicios de core y estiramientos.
- Jueves 8: 40 minutos de approach y sacadas de bunker; 40 minutos de swing completo con hierro 7, y; 20 minutos de putt.
- Sábado 10: jugué en otro campo 18 hoyos. El resultado fue bastante decepcionante (93 golpes): bastante torcido con el Driver (al final lo guardé en la bolsa y saqué la madera 3) y con los hierros. Es verdad que algunos errores fueron de estrategia y hace poco cambié el juego de hierros, pero no me esperaba hacerlo tan mal. Dedicaré más tiempo a estos y volveré a retomar rutinas mentales que tengo oxidadas.
- Domingo 11: jugué cuatro hoyos con diferentes bolas. El Driver sigue algo torcido pero buenas sensaciones con los segundos golpes.