Mi primer año jugando al golf, como ya se ha comentado, estuvo marcado por una lesión en un hombro que retrasó el aprendizaje. Por lo tanto, pensé que alcanzar un hándicap 36 y poder salir al campo sin gastar más dinero en pelotas que en cuota de socio del club…
En este artículo voy a resumir primero los torneos del fin de semana que sigo en la cuenta de Twitter y luego os hablaré de como fue mi golf en los últimos meses. En Navidad haré un pequeño descanso en lo relativo a la publicación semanal dedicada a los principales…
Hoy voy a resumir la evolución de mi juego durante estos dos meses pasados. En los últimos torneos las sensaciones eran buenas, pero los resultados no llegaban y me costaba mantener el hándicap. Así, desde que logré bajar a 10.4 fui subiendo progresivamente hasta 11.6. Coincidiendo con las vacaciones, seguí…
Ha terminado el mes de Junio y como siempre os dejo un resumen de lo que ha sido mi dedicación personal a la práctica del golf y deportes complementarios: Lunes 4: 25' de approach + 25' approach y putt + 25' putt.
Martes 5: 9 km…
Hola. Pues dentro de este apartado del blog dedicado a mis peripecias golfísticas os voy a comentar lo que he hecho este mes de marzo, lluvioso y lleno de tos, mocos y resfriados....Primero un resumen de los "entrenamientos":
Entrenamiento de golf bajo la lluvia Jueves 1: tiré bolas durante…
¡Hola¡ Hoy no voy a hablar de nada relacionado con la psicología, toca hacer un repaso a los últimos días y reflexionar un poco sobre mi evolución como jugador de golf. Empecemos por los entrenamientos de la última quincena de febrero, que es un buen ejemplo de lo que vengo…
Se termina el año y es hora de hacer un resumen del progreso alcanzado. Como veréis empezó muy bien (en cuanto a hándicap se refiere), aunque luego ha costado seguir la tendencia, claro que la bajada fue muy grande... El nacimiento de mi segundo hijo a mitad de año hizo…
¡Hola a todos! Como este mes cuento con una pequeña ayuda extra en lo familiar he incrementado un poco la actividad, aunque por ahora como veréis no se aprecia en los resultados. Vamos al tema:
Mi entrenamiento de golf antes de Navidad
Lunes 4: 5 km de carrera con escaleras, al llegar…
¡Hola! Seguimos y avanzamos...Pasito a pasito que diría Luis Fonsi. El lunes 3 entrené 40 minutos de pitch (40, 50 y 60 metros a bandera), 30 minutos de putt y 50 minutos de hierros impares y driver. El miércoles 5 jugué 5 hoyos con un resultado des dos pares, dos bogeys y…
Hola a todos. Este mes es un poco especial porque ha nacido mi segundo hijo, así que esa es la mayor novedad. Si hablamos de golf la posibilidad de salir al campo se complica más, seguiremos pasando mucho calor al mediodía que es cuando dispongo de más tiempo o soportando picaduras…
Pues aquí les dejo este comienzo irregular de un mes en el que curiosamente voy a tener algo más de tiempo para entrenar: Lunes 29 de mayo: 50 minutos practicando swing completo con hierro 6 y Driver, y 20 minutos con el putt.
Martes 30 de mayo: 8 km…
Hola. Este es el resumen de mi entrenamiento de golf de la semana pasada: Lunes 17: 30 minutos de putt y 45 minutos PW, hierros impares y Drive.
Martes 18: 8 km running más ejercicios core, "burpees", giros de tronco y estiramientos.
Miércoles 19: 30 minutos de pitch and…
Hola. Esta semana ha estado marcada por un resfriado y bastante tos, con lo cual se me hizo un poco cuesta arriba y no salí a correr ni realicé otros ejercicios físicos: Lunes 13: 30 minutos de approach con salidas de bunker. 30 minutos de swing completo alternando hierros 6, 8…
Este es el resumen de la actividad realizada durante la segunda semana de marzo de 2017: Lunes 6: 30 minutos de approach entre los 20-50 metros más 40 minutos alternando hierro 7 e híbrido 3.
Miércoles 8: un poco de running (8 km) completado con ejercicios de espalda, flexiones…
¡Hola a todos! Esta semana ha sido un poco para medir distancias y sensaciones...sin salir al campo, aprovechando que llovía el fin de semana: Lunes 27 de febrero: un buen masaje de espalda..que ya hacía falta (creo que es el segundo que me dan en mi vida por voluntad propia..jaja).
Martes 28…
Este es el resumen de mi entrenamiento de golf de la semana pasada: El lunes 20 de febrero: 30 minutos de putt y 40 minutos de approach.
El martes 21: 6,5 kilómetros de carrera con escaleras, abdominales, lumbares, giros de tronco y estiramientos de espalda.
El miércoles 22: 40…
Hola. Esta semana ha estado marcada por la intensa lluvia durante buena parte de la semana y alguna que otra responsabilidad familiar añadida, así que no he salido al campo. El lunes 6 de febrero: corrí 6,5 km, incluyendo series de escaleras, series de abdominales, lumbares, flexiones de brazos, sentadillas, giros…
Algunos hemos descubierto este deporte un poco tarde..., o por lo menos, nos hubiera gustado poder disfrutarlo desde una edad más temprana. Lo cierto es que en el fondo ya no importa, porque sabes que podrás seguir jugando cuanto te jubiles y tampoco te vas a ganar ya la vida…