Resumen entrenamiento segunda quincena de Junio 2017
Hola a todos.
Este mes es un poco especial porque ha nacido mi segundo hijo, así que esa es la mayor novedad. Si hablamos de golf la posibilidad de salir al campo se complica más, seguiremos pasando mucho calor al mediodía que es cuando dispongo de más tiempo o soportando picaduras de mosquitos al anochecer.
Mi programa de entrenamiento previsto
Siendo el nacimiento previsible, la semana del 12 al 18 continué con mis rutinas: lunes 12, 8 km de running más ejercicios y estiramientos; martes 13, 40 minutos de pitch y sacadas de bunker, más 40 minutos con wedge 56 grados, hierros pares y driver; miércoles, 6 km de running con escaleras y estiramientos; jueves, jugué 5 hoyos con varias bolas, y; el domingo 18 jugué un torneo, en el cual nuevamente volvimos a estar por encima de 90 golpes (92).
La siguiente semana, quería aprovechar y jugar otro torneo que sí me interesaba más, así que seguí practicando pero no salí a correr ni hice otros ejercicios y/o estiramientos. El resultado, similar…otra vez por encima de 90 (93). Muy tembloroso con el putt en los primeros 9 hoyos y torcido desde el tee de salida (algo que no me solía pasar).
Pero esto es el golf, vengo de una bajada muy fuerte al hacer 79 golpes en un torneo. Luego me mantuve en dos torneos con 36 y 35 puntos stableford, pero a partir de ahí la presión del nuevo handicap y las expectativas futuras me están pesando un poco. También es cierto que he cambiado de palos y puede que también influya.
Seguiremos trabajando que es la base de todo buen resultado.
¡Saludos y buen golpe!